Витамин С (Аскорбиновая кислота)

Витамин С является антиоксидантом, который необходим для роста и восстановительных процессов в тканях, функции надпочечников, укреплении защитных сил организма. Он также способствует продукции антистресовых гормонов и интерферона. Витамин С защищает организм от опасных эффектов загрязнений окружающей среды, способствует профилактике злокачественных заболеваний, инфекций, повышает иммунитет.
Предупреждает и уменьшает симптомы насморка, предупреждает некоторые формы рака, уменьшает количество холестерина, предупреждает: сердечные заболевания, образования тромбов, аллергию. Способствует лечению пролежней, замедляет процесс общего старения, повышает мужскую потенцию.

Витамин С необходим для формирования коллагена, защищает от образования тромбов и синяков и ускоряет заживление ран и ожогов.

Биологическое действие:
антиоксидантное, детоксикационное, повышающее неспецифическую устойчивость и сопротивляемость, умственную и физическую работоспособность, стресспротекторное, защищающее сосудистую стенку, антиатеросклеротическое, репаративное и ранозаживляющее, восстанавливающее структуру костной ткани и хрящевой ткани, косметическое, онкопротектоное, геропротекторное.

Источники:
ягоды, цитрусовые, зеленые овощи.